Novinky 2011
PF 2012
30.12.2011 22:24
Do nového roku přeji svým blízkým, přátelům, soupeřům a všem lidem dobré vůle hodně štěstí. Ačkoli, řečeno s klasikem "doba vymknutá z kloubů šílí", přeji Vám klidnou mysl a slunce v duši.
———
Nový hlavní sponzor - společnost KNAUF
10.12.2011 19:43
V přípravě na příští sezónu se nám podařilo splnit jeden z důležitých cílů, získali jsme hlavního sponzora pro ultramaraton DOS RAS EXTREME 2012 ve Slovinsku. Jedná se o společnost KNAUF, která působí v oblasti stavebnictví. Specializuje se na systémy suché výstavby, maltové směsi, stavební...
———
Listopadový trénink - statistiky
09.12.2011 22:17
Krátké odpočinkové období je minulostí a přede mnou je dlouhá zimní a jarní příprava. Momentálně mám za sebou první měsíc, kdy jsem se postupně zapracoval do pravidelného tréninku. Teď mě čekají tři měsíce objemů, kdy budu postupně navyšovat délku tréninků a částečně i intenzitu, ale stále v...
———
DOS-RAS EXTREME 2012 Slovinsko - příprava zahájena
23.11.2011 10:53
Začátkem listopadu jsem zahájil přípravné období na příští sezónu. Jejím vrcholem bude moje premiérová účast na ultramaratonu DOS-RAS EXTREME ve Slovinsku, který startuje už 10.5.2012. Je to hodně brzo a tomu musím přizpůsobit rozložení přípravy. S Hankou a členy týmu pracujeme na přípravě všech...
———
Laktátový test - Mohelnice
10.10.2011 18:02
V pátek 7.10. jsem absolvoval test laktátové křivky v Mohelnici u MUDr. Pozdíška. Naposled jsem tímto testem prošel na jaře 2008 a tak údaje byly značně letité a neodpovídaly reálnému stavu. Což jsem sám na sobě cítil. Pro nadcházející přípravné období potřebuji znát správné prahové hodnoty....
———
Poslední kilometr 2011 - Hradčany
10.10.2011 17:33
V sobotu 8.10. proběhlo v Hradčanech rozloučení s letošní veleúspěšnou sezónou. Účast byla hojná a kromě všech členů doprovodného týmu přijela i Hanka Ebertová, která se tímto oficiálně ujala role vedoucí realizačního a doprovodného týmu pro ultramaraton DOS RAS Extreme, který startuje 10.5.2012...
———
Svatováclavská časovka, DOMOSA CYKLO MXM liga - výsledky
02.10.2011 09:46
Poslední záznam do mého závodního kalendáře v letošním roce byl učiněn. Společně s Pavlem Kudou jsme vyrazili ve středu 28.9. na trať Svatováclavské časovky dvojic. Za nádherného avšak větrného počasí, jsme prolétli tratí v čase 59:16. V celkovém hodnocení nám to stačilo na skvělé třetí místo,...
———
Chomoutovská časovka - výsledky
27.09.2011 17:58
V neděli 25.9. jsem měl možnost zúčastnit se zajímavé akce, časovky družstev. Cyklo klub Kola Kaňkovský pořádal v Chomoutově u Olomouce nultý ročník a Pavel Kuda mě oslovil. Chyběl jim čtvrtý do party. Dlouho jsem se nerozhodoval a nabídku přijal. Možnost, zajet si takovou exotickou disciplínu,...
———
53x11 Maraton Cup 2011 - výsledky
12.09.2011 17:58
Nastávající konec závodní sezóny 2011 vybízí k bilancování. Co se za ten rok povedlo, kde jsem zrovna nezářil a naopak, kde se mě dařilo. O tom vypovídají ve sportu především čísla a cyklistika není výjimkou. Mám tady jednu z podstatných porcí a to konkrétně ze seriálu velkých silničních maratonů...
———
Slavkovské radary 2011 - výsledky
08.09.2011 19:26
Konec letošního léta nám nadělil pěkný dárek, nádhernou první neděli v září. Tak příznivé počasí na horskou časovku Slavkovské radary, která se konala už po osmé v Loučce u Lipníku nad Bečvou, léta nebylo. Loni jsme na trati mrzli v severním studeném větru při teplotách kolem 10°C, letos to bylo...
———
Král Šumavy 2011, Klatovy - výsledky
29.08.2011 19:22
Krásná Šumava nám opět ukázala svou nestálou tvář. Po pátečních vedrech následovalo sobotní prudké ochlazení a odpolední déšť, aby nás pak v neděli ráno mohlo vyhnat z postelí ranní sluníčko a obloha téměř bez mráčku. To je prostě podivuhodná Šumava, vždy překvapí. Místní jsou na náhlé změny...
———
Dukovanské okruhy 20.8.2011 - výsledky
24.08.2011 18:06
V sobotu 20.8.2011 jsem se zúčastnil zajímavého závodu, který se koná v okolí Jaderné elektrárny Dukovany. Jmenuje se Dukovanské okruhy a je to již tradiční záležitost. Ovšem v letošním roce došlo k významné změně. Tradiční organizátoři od pořádání odstoupili a tak se pořádání ujal cyklistický...
———
Cyklo MXM tour 13.8.2011, Hulín - výsledky
15.08.2011 20:21
V sobotu 13.8.2011 jsem se už podruhé zúčastnil silničního závodu Cyklo MXM tour, který se jede v rámci silniční ligy DOMOSA - Cyklo MXM 2011. Na závod jsem se hodně těšil. Trať o délce 115km s převýšením kolem 1800m znám skoro jako své boty a měla by vyhovovat mému naturelu. Jediné, co bylo do...
———
Krušnoton 2011, Teplice - reportáž
14.08.2011 20:38
Do sekce reportáží jsem přidal povídání o průběhu maratonu Krušnoton 2011 v Teplicích.
———
Krušnoton 2011 - Teplice - výsledky
08.08.2011 17:49
Máme ze sebou výlet do Teplic a mou první účast na maratonu Krušnoton. Dlužno podotknout, že trať závodu je krásná, ale nesmírně těžká. Myslím, že co se trati týče, může se Krušnoton směle porovnávat s Králem Šumavy a to jak obtížností, tak přitažlivým prostředím. Dlouhé výjezdy na hřeben a...
———
Tatry tour 2011 - reportáž
03.08.2011 19:00
Do sekce reportáží jsem přidal krátké povídání o mé letošní účasti na maratonu Tatry tour 2011 ve slovenském Popradu.
———
Tatry tour 2011, Poprad - výsledky
01.08.2011 18:44
Neuvěřitelné se stalo skutečností a ze závodu, kde jsem se chtěl pokoušet maximálně o jakékoli umístění na bedně, si odvážím vítězství v kategorii a nejlepší celkové umístění v maratonu, jaké jsem kdy zajel. Počasí k nám bylo letos nemilosrdné a na 197 km dlouhé trati, která krouží kolem masivu...
———
Beskyd tour 2011 - reportáž
27.07.2011 21:19
Do sekce reportáží jsem přidal krátké povídání o letošním ročníku Beskyd tour, jak jsem jej zažil ze svého pohledu.
———
Cyklo Le Mans 24 v Šaraticích letos zrušeno
24.07.2011 12:11
Před pár dny jsem se dozvěděl smutnou zprávu. Z důvodu vážného úrazu dvou lidí z organizačního týmu Cyklo Le Mans 24 v Šaraticích se letošní ročník tradiční 24-hodinovky nekoná. Je to pro mě dvojnásob nepříjemné, protože z mého letošního kalendáře už takto vypadl, po RACE 2011, další distanční...
———
Beskyd Tour 2011 - Frenštát pod Radhoštěm
17.07.2011 20:04
V nádherném prostředí Beskyd proběhl v sobotu 16.7.2011 další ročník maratonu Beskyd Tour. Trasa byla proti loňskému ročníku mírně upravena, byla to však jen kosmetická úprava v úvodní zvlněné pasáži závodu. Obávaná druhá část trati s vražednými kopci zůstala beze změny. Do závodu jsem šel s...
———
Doplnění kalendáře akcí 2011
03.07.2011 10:10
Do sekce Kalendář akcí jsem doplnil krátké anonce na zbývající letošní závody, kterých se hodlám účastnit.
———
Rampušák 2011 - reportáž
01.07.2011 20:22
Do sekce reportáží jsem vložil povídání z průběhu letošního Rampušáka, jak jsem to viděl ze sedla svého stroje.
———
Rampušák 2011 - Štíty
27.06.2011 18:03
"Výživný" Rampušák 2011 je za mnou. Sázka na počasí nevyšla. Totálně propršená první polovina závodu, kdy jsme schytali několik přeháněk. Pád ve sjezdu na 25 km, kdy jsem na mokru přebrzdil ostrou serpentinu. Pomalý defekt na 130 km, který mě definitivně oddělil z vedoucí skupiny a sólo dojezd do...
———
Rekordní K24 - Újezd u Brna
21.06.2011 18:53
Ještě se tomu zdráhám uvěřit, ale 24-hodinovkou v Újezdu u Brna jsem prošel způsobem "Veni, vidi, vici". Premiérová účast, neznalost prostředí a trati, ale skvělá organizace, nálada, tým a počasí se ideálně sešly s formou. Výsledek jako hrom. V čistém čase 23:15:50 jsem urazil celkem 27 kol, což...
———
Sudety tour 2011 - Teplice nad Metují
14.06.2011 19:01
Specialized Sudety Tour 2011 je minulostí. Na závod jsem odjížděl s cílem vyhrát kategorii. Každý, kdo někdy provozoval sport na výkonnostní úrovni ví, že plány jsou krásná věc, ale v přímém souboji se soupeři a nástrahami tratě berou často za své.
V neděli po ránu to chvíli vypadalo na mokrý...
———
Hostýnská časovka 2011
02.06.2011 21:09
Do poslední chvíle hrozilo, že časovka bude mokrá a chladná. Teplo sice moc nebylo, ale sprcha nás minula. Téměř na celé Moravě pršelo, nám vydržela suchá silnice. Na závod mě vezl Eda Pospíšil. První kapky deště dopadly na přední sklo, až když jsme kolem deváté večer odjížděli z Bystřice. No a pak...
———
Úprava závodního kalendáře 2011
24.05.2011 21:15
Do sekce Kalendář akcí jsem doplnil upravený závodní kalendář pro letošní sezónu.
———
Race Around the Central Europe 2011 - zrušeno!
20.05.2011 19:50
Oficiální sdělení organizátorů Race Around the Central Europe z Třince mě zastihlo nepřipraveného. Nemohu zastírat, že jsem zklamaný. RACE 2011 měl být vrcholem mé sezóny. Chtěl jsem si ověřit jak svou vlastní připravenost na závodění v tomto typu cyklistického zápolení, ale také změny a vylepšení...
———
Mamut Tour 2011 - reportáž
20.05.2011 19:48
Do sekce reportáží jsem doplnil krátké povídání z průběhu letošního Mamut Tour v Přerově.
———
Mamut tour 2011 - Přerov
16.05.2011 21:40
První letošní silniční maraton je za mnou a zbývá bilancování. Závod nebyl bez překvapení. Mě překvapilo, jak dobře jsem jej zvládl, organizátory zase nebývalý zájem závodníků. Ti pak nestačili ty davy odbavit a start musel být o čtvrt hodiny odložen. Nás, co jsme už stáli ve startovní bráně to...
———
Ukončení jarní přípravy
03.05.2011 17:16
Je začátek května a tak by se dalo říct, že to nejtěžší je pro letošek za mou. Kdo někdy zažil martýrium vytrvalecké přípravy mě dá určitě za pravdu. Samotná účast na závodech je vlastně odměnou za stovky hodin tréninku v zimě a na jaře.
Letos mám za sebou zatím nejdelší a nejtěžší přípravu, jakou...
———
Velikonoční časovka
28.04.2011 20:50
První akce mého letošního závodního kalendáře je minulostí. Krásné jarní počasí nás přivítalo na startu Velikonoční časovky v Hulíně. Závod se jel jako první podnik silniční ligy DOMOSA - Cyklo MXM 2011. Jedná se o klasickou silniční časovku na 13 km dlouhé trati s převýšením asi 50m. Jeli se dvě...
———
Další měsíc přípravy je za mnou
01.04.2011 21:21
Moje příprava na letošní závodní sezónu se řítí do svého závěru. Bohužel jsem se ani v březnu nevystříhal zdravotních potíží a pravděpodobně virová střevní infekce mě připravila o tréning v posledním březnovém víkendu. Obtíže naštěstí rychle ustoupili a tak jsem opět v plné zátěži. Pracuji usilovně...
———
Závodní kalendář 2011
11.03.2011 20:58
Kalendář na tento rok je hotový. Jak jsem předeslal loni, nebudu jezdit MTB a soustředím se na silnici. Vychází to z mého záměru, soustředit se více na distanční závody typu ultramaratonů a 24-hodinových závodů. Podrobnosti jsou k dispozici v sekci Kalendář akcí.
———
Prezentace 2010
09.03.2011 09:19
Vložena nová prezentace, která mapuje můj dosavadní cyklistický vývoj, shrnuje dosažené výsledky a nabízí výhled do dalších sezón. Je k dispozici v sekci prezentace.
———
Příprava na sezónu 2011 - konec objemového období
26.02.2011 09:46
Mám za sebou další měsíc přípravy. V únoru jsem ukončil čtvrtý tréningový cyklus a v jeho posledním týdnu zahájil pátý. Týdně se dostávám k počtu 18-19 hodin, převažuje objemová cyklistika na trenažeru a o víkendu, pokud je to možné, najíždím objemy venku. Počet najetých kilometrů venku se s koncem...
———
Tréningové statistiky
05.02.2011 19:19
Dal jsem dohromady svoje tréningové statistiky za poslední čtyři roky. Jsou k nahlédnutí v záložce "Něco o mně".
———
Příprava na sezónu 2011 pokračuje
02.02.2011 21:23
V lednu jsem pokračoval v přípravě. Postupně zvyšuji objemové zátěže. Bohužel jsem se neubránil chřipkové epidemii, naštěstí měla viróza rychlý průběh. Na pět dní jsem však z tréningu vypadl a v současné době doháním zameškané hodiny. V lednové statistice je propad hodin patrný. Mám dobrý základ z...
———
Příprava na sezónu 2011 zahájena
03.01.2011 18:31
V posledních měsících loňského roku jsem zahájil přípravu na následující sezónu. Momentálně mám za sebou dva tréningové cykly a celkem odpracováno přes sto tréningových hodin. Zima přišla nečekaně už začátkem prosince, v našich končinách poslední dobou nezvyklý jev, a tak o víkendech vyrážím na...
———