Články
SPAC Grand Prix Forman, Starý Jičín - 10.6.2023 - výsledky, fotky
12.06.2023 17:45
Na sobotu 10.6. byl stanoven termín letošního Grand Prix Forman ve Starém Jičíně. Závod se stejně jako loni jel jako Mistrovství SPAC a také na stejné trati. V neděli se mnou do Starého Jičína vyrazil Pavel Bonta. Na místě samém jsme se potkali s ostatními členy týmu, kteří přijeli...
———
SPAC Velká cena Racingu Olešná - 3.6.2023 - výsledky, fotky
05.06.2023 19:41
V sobotu 3.6. se uzavřel seriál jarních časovek tradičním podnikem u vodní nádrže Morávka, který se letos pořádal pod názvem SPAC Velká cena Racingu Olešná. Závod se konal na tradiční trati, která vede podél přehrady v délce 18 km s převýšením asi 200metrů.
Počasí slibovalo teploty...
———
SPAC O cenu Krnova - 28.5.2023 - výsledky, fotky
31.05.2023 18:32
V neděli 28.5. mě čekal, po sobotním dlouhém Mamut tour v Přerově, ještě okruhový závod O cenu Krnova (77km/900m). V loňském roce jsem závod odjel jen s obtížemi a doufal jsem, že letos to snad zvládnu lépe. I když jsem byl ze soboty ještě unavený, nějak jsem si přece jen víc věřil....
———
Mamut tour - 27.5.2023 - Přerov
30.05.2023 18:33
V sobotu 27. května jsem se po sedmácté postavil na start legendárního cyklomaratonu Mamut tour v Přerově. Podařilo se mi absolvovat závod a na inovované královské silniční trati (170km/3250m) jsem dojel druhý ve své kategorii. S kolegy z týmu CYKLOKAMO Suchdol nad Odrou jsme vyhráli soutěž...
———
VC Žabně a Bohumínksá časovka - 20.-21.5.2023 - výsledky, fotky
24.05.2023 18:24
O víkendu 20. – 21. května byl opět naplánovaný v rámci SPAC časovkářský dvojboj. V sobotu časovka na 12 km v Žabni u Fýdku-Místku. Na neděli pak časovka 22 km v Bohumíně.
Žabeň nás v sobotu přivítala zamračenou oblohou a chladem. Během dne se to však přece jen maličko...
———
Trénink březen - duben
02.05.2023 18:34
Je začátek května. Přípravné období mám za sebou a v sobotu mě čeká první letošní závod. Nejvyšší čas na ohlédnutí a zhodnocení. Březnový trénink se celkem vydařil, i když jsem musel zatnout zuby. Počasí mě moc nepřálo, několikrát jsem zmokl. Duben byl pak spíše katastrofa. Počasí jako na...
———
Trénink únor
09.03.2023 18:08
Poslední únorový objemový cyklus je úspěšně za mnou. U nás v nížině je zima stále beze sněhu i když na horách nějaký je. Objemy jsem tedy jako obvykle absolvoval v kombinaci trenažer a občasné kolo venku. Zdraví, až na sem tam drobné bolístky, zatím drží, snad to nezakřiknu. Kéž bych...
———
Trénink leden
19.02.2023 15:03
Lednový objemový tréninkový cyklus je úspěšně za mnou. Zima je opět spíše bez sněhu a tak stále kombinuji trenažer s občasným tréninkem venku na kole. Zdraví zatím drží, snad to nezakřiknu. Kéž bych letos nemusel řešit žádné zásadní zdravotní problémy.
V přiložené tabulce uvádím...
———
Trénink listopad, prosinec
04.01.2023 18:27
Začátkem nového roku jsem jako obvykle uzavřel loňské statistiky. Loni jsem celkově najezdil 13 143 km. Hodinové statistiky jsou shrnuté v přiložených tabulkách:
celkové tréninkové a závodní hodiny
rozložení tréninkové a závodní zátěže
srovnávací meziroční tabulka tréninkových a závodních...
———
PF 2023
04.01.2023 13:57
Všem lidem dobré vůle pokoj a štěstí v novém roce!