Trénink prosinec

Rok se nám překulil a začaly mrazy. Jenže sněhu je pomálu a tak na nějaké běžky opět asi nedojde. Zato prosinec spíše připomínal březen. Nicméně trénovat se musí. Jezdím trenažer a pokud to jde, vyrážím na trénink ven na kolo. Uvidíme, co nám letošní zima ještě připraví za překvápka.

Pomalu se začíná rodit kalendář akcí na letošní rok. Kromě tradičních  maratonů  se rýsuje hodně zajímavá non-stop akce společně s Hankou. Zda to dopadne dobře, ukáží příští měsíce, kdy se budou ladit detaily. Chtěl bych, aby koncem března bylo víceméně jasno.

V přiložené tabulce je tréninková statistika za listopad a prosinec. Zatím držím potřebné objemy a zdravotní komplikace se mně vyhýbají.